Подробности за статия

0Thumb
Латерални махове от лег – фитнес упражнения за бедра

Латерални махове от лег: техника на изпълнение
Латералните махове за бедра, подобно на ритниците (кик-бековете), се изпълняват с контра шпиц позиция на ходилото. Това е наложително, защото в противен случай, ако оставите просто ходилото в някаква, за вас...
0   От 23 дни в
Персонален фитнес треньор и Диетолог: Профил, Подробности
Предишна статия: Цикория – състав, калории и приложение в диетите
Следваща статия: Римска мъртва тяга – фитнес упражнения за бедра

Ако вашият блог липсва, подайте заявка тук, изисква Регистрация. Системата обновява информацията периодично. Ако искате да сте винаги up-to-date, ползвайте TBL ping service и си поставете бутон за гласуване.