Подробности за статия

1Thumb
Болки в колянната става без проблем в колената? Част II. Валгусно отклонение на коляното (събиране на колената)

Едно от първите неща, което всеки добър треньор/ инструктор би научил начинаещия за правилното клякане е да не събира колената навътре по време на упражнението, а те да следват линията, сочена от пръстите на краката (т.е. глезенна, колянна и тазобедрена ...
0   От доста време в
Он-лайн фитнес треньор, консултант по...: Профил, Подробности
Предишна статия: Три основни причини да качвате мазнини вместо мускули
Следваща статия: Седите ли по цял ден?…А по време на тренировка?

Ако вашият блог липсва, подайте заявка тук, изисква Регистрация. Системата обновява информацията периодично. Ако искате да сте винаги up-to-date, ползвайте TBL ping service и си поставете бутон за гласуване.